ATELIER RESSOURCEMENT

Ateliers ressourcement :

Se déposer en soi

 

 

Il y a des semaines où nous avançons sans jamais vraiment nous arrêter.

Et puis il y a ce moment où quelque chose en nous murmure : "J'ai besoin de souffler."

C'est à cet appel que répond cet atelier

Le samedi matin, je t'accueille pour un temps de présence, de silence, de mouvement et d'écoute. Un espace pour relâcher les tensions, retrouver ton souffle, apaiser ton  système nerveux et renouer avec ce qui sonne profondément juste en toi.

Groupe intimiste pour un accompagnement de qualité :

max 6 personnes

Une expérience complète corps – souffle – esprit

Un moment hors du temps pour te ressourcer en profondeur

 

 

 

 

 

 

 

Le samedi  : 3 octobre, 17 octobre, 7 novembre, 21 novembre, 5 décembre, 19 décembre de 9h30 à 12h à La Sangat à 01200 Valserhône

 

Prix pour les 6 samedis : 228 € par personne (soit 38 € la matinée) ou 450 € pour le couple.

Possibilité de régler en 2 fois sans frais si besoin

Prix pour 3 matinées au choix : 120  € par personne

Prix pour une matinée : 47 € par personne s'il reste de la place.

A disposition dans la salle : tapis de yoga, coussins de méditations, couvertures, thé ou tisane.